Alimentos pueden que te sientas como un rey o puede que se sienta como un prisionero. En el caso de reflujo ácido, diversos alimentos te hará sentir como un prisionero. ¿Te has sentido encarcelados por los síntomas de la acidez estomacal? Hacen millones!
Reflujo ácido, también llamado acidez o enfermedad de reflujo gastroesofágico (GERD), es una enfermedad que puede afectar a los niños más jóvenes a los ancianos más antigua. De hecho, se ha documentado que más 25 millones de estadounidenses padecen esta enfermedad a diario. Y aproximadamente la mitad de los enfermos no buscan tratamiento para su enfermedad y vivir en la miseria. Las noticias de la suerte son que, naturalmente, puede curar el reflujo ácido con el plan de dieta correcta reflujo ácido.
¿Sabe qué alimentos causan reflujo ácido? ¿Sabe qué alimentos ayudan a sanar su esófago y esfínter esofágico inferior (LES) que será la cura de la causa de GERD? ¿Su reflujo empeora más intenta ignorar ese problema?
Tal vez es hora de que comenzar un tratamiento de reflujo ácido natural que los alimentos que consumen.
¿Usar drogas de receta de reflujo ácido?
La mayoría de enfermos que buscan ayuda utilizan medicamentos recetados como Prilosec, Prevacid o Nexium para ayudar a combatir el problema. Normalmente, estos medicamentos ayudará a tratar los síntomas durante dos semanas, pero el uso prolongado puede causar el cuerpo producir una cantidad adicional de ácido. Me explico.
Después de usar estos medicamentos durante 14 días, el cuerpo comienza a hacer un gastrina. Gastrina es una hormona que indica su estómago para hacer más ácido. Mientras más ácido es un problema, es un pequeño problema en comparación con el riesgo de desarrollar cáncer en el aparato digestivo. Si te han dado estas drogas, notará la advertencia de impresión negrita; no tienen más de 14 días (2 semanas).
¿Y hay otra opción? La verdad es que no! Algunos buscan cirugía pero la mayoría de las veces es innecesario porque consejos dieta simple reflujo ácido suelen ser tan efectivo.
Son 5 consejos que le podrían liberar de esta enfermedad.
Consejos de dieta de reflujo ácido 5
1. Qué no comer! Voy a comenzar con probablemente las mayores causas de acidez. Éstos son algunos de los alimentos que desencadenan lo: chocolate; cítricos; condimentadas; alimentos grasos; y alimentos fritos. Recomendaría llevar un diario observando los tiempos y los alimentos que posiblemente, podrían haber causado el estallido. Notará un patrón en unas semanas.
2. Alimentos blandos! Para comenzar el tratamiento de la dieta de reflujo ácido , se recomienda comer alimentos blandos para los primeros días (2-3 días) de su tratamiento. Durante este tiempo, el esófago y LES será capaz de hacer la mayoría de la curación. Evitar todos los alimentos crujientes que podrían rayar el esófago al ser digerido.
3. Agua! Se debe comenzar a beber un vaso de agua alto después de cada comida. Se recomienda consumir 5 comidas pequeñas por día en lugar de tres comidas grandes. Agua ayudará a limpiar el LES para que se cierre de gases más estrictos, no permitiendo y ácido se cuele en el esófago, causando el dolor.
4. Masticar! Esto es un hábito que debe comenzar ahora! Usted debe masticar los alimentos como posible antes de que se ingiere. Hay muchos beneficios, entre ellos: ayuda en la digestión; reduce el consumo de alimentos; evita la acidez; y finalmente contribuirá a bajar de peso.
5. Manzanas! Aquí es un remedio natural reflujo ácido común que ha trabajado para miles de mis clientes. Mi papá también discute este recurso en nuestro sitio Web.
Naturalmente curar reflujo ácido hoy!
¿Qué dice nuestro médico de salud natural acerca de vinagre de manzana y miel? ¿Lo que han dicho nuestros miles de clientes sobre remedios naturales de trabajo? Para aprender cómo Barton Publishing Inc. ha revolucionado el mundo de la salud natural con informe Naturalmente el reflujo de ácido cura basada en la investigación, aprobado por el médico, consulte nuestro sitio Web seguro y protegido hoy! Nuestro sitio Web también estrena un vídeo que puede cambiar cómo piensa reflujo ácido.
Joe Barton le encantaría ayudarle a curar naturalmente reflujo ácido con remedios simples y eficaces. Su garantizada, informe de recurso de reflujo ácido investigado y aprobado por el médico está disponible aquí.
Naturalmente curar reflujo ácido
