domingo, 8 de mayo de 2011

Cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente


Si eres una de las muchas personas que sufren de la terrible enfermedad de reflujo ácido y necesitan una forma de tratamiento pero no desea ir con las recetas más utilizadas y medicamentos, a continuación, debe saber que no tiene que preocuparse, porque cuando se trata de la cuestión de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente, hay muchas formas de tratamiento que están disponibles para su uso.

Más información sobre cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente

Uno de los mejores métodos cuando se trata de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido, naturalmente, es simplemente evitar comer alimentos picantes y grasos, como es este tipo de alimentos que realmente va a estallar su problema de reflujo ácido. Comer demasiados alimentos ácidos y una falta de enzimas digestivas junto con salud digestiva comprometido de abuso continuo como este resultado reflujo ácido y posiblemente incluso una úlcera.

Como bien cuando se trata de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente, desea asegurarse de que va a asegurarse de usted no sólo mantenerse alejados de comidas picantes, pero también, en lugar de comer dos o tres comidas grandes al día que pegue a tener seis o menos comidas más pequeñas a lo largo de el día y snack entonces que si lo desea, como así que su cuerpo será capaz más fácilmente digieren los alimentos que consumen, y así es menos probable que tienen la enfermedad de reflujo ácido.

Las razones que la gente busca razones de cómo curar ácido reflujo enfermedad naturalmente

Hay una toda una filosofía que rodea las razones de por qué la gente quiere ser capaz de curar la enfermedad de reflujo ácido, y una de las razones más importantes es porque medicamentos recetados a veces pueden tener efectos secundarios no deseados, y además, no fueron diseñados para períodos más largos de tiempoy así lo va a tener que ser una solución a más largo plazo para el problema.

Algunos de los más usados natural, o remedios herbales para la enfermedad de reflujo ácido son: manzanilla, como, olmo resbaladizo, bush cáncer, hinojo, calabaza, raíz de Angélica, raíz de genciana, raíz de jengibre, así como otros botánicos, incluyendo Aloe Vera. Sin embargo, aunque estos remedios naturales ayudará a tratar sus problemas de reflujo ácido, todavía debe asegurarse que realice cambios de estilo de vida para que puedan tener los mejores posibles efectos a largo plazo.








Aubrey Manchester es un periodista independiente que ha escrito para varios sitios y revistas en línea, incluyendo [http://www.infoabouteverything.com]


sábado, 7 de mayo de 2011

Cura natural para el reflujo ácido - la mejor alternativa para curar el reflujo ácido

Reflujo ácido, también conocido como enfermedad de reflujo Gastro-esofágica (GERD), es un estado fisiológico que causa la regurgitación del contenido del estómago en el esófago y la garganta. Puede ser tremendamente doloroso y persistir en y en. GERD es muy común y puede ocurrir debido a su estilo de vida poco saludable, la dieta inadecuado y el estrés. La enfermedad puede causar complicaciones graves como cicatrización e inflamación de los problemas de respiración, el esófago y la garganta.


Hay varios curas naturales para reflujo ácido, pero es la forma más apropiada para mitigar sus efectos a consumir una dieta balanceada que ayuda a limitar la producción de ácidos del estómago. Llevar un diario de alimentos para determinar qué alimentos tienden a empeorar su condición para evitarlos. Intentar excluir alimentos grasos, algunas especias, cítricos y cafeína de la dieta como estos pueden causar incidentes de reflujo. Reemplace las drogas sintéticas, carbohidratos ricos alimentos saludables (pasta, pan de arroz). También evitar fumar y alcohol como que pueden debilitar los músculos esófago.


Otra mejor cura natural para el reflujo ácido se considera que el vinagre de manzana. Mezclar 1 cucharadita de ACV en medio vaso de agua y sip de esto durante la comida para obtener los resultados deseados. Algunas frutas y verduras también son beneficiosos en la curación de la enfermedad. Frutas como el banano, apple, cáscaras de pomelo, higos secos, papaya y piña son capaces de mejorar el proceso de digestión. COL y zanahorias pueden controlar la producción de ácidos del estómago.


Canela se cree que es una potente cura natural para el reflujo ácido. Preparar una taza de té de canela y esto beber tres veces al día. Ayuda a aliviar y calmar el estómago y controla la cantidad de ácido estomacal produce. Cardamomo, nuez moscada, Maza y olmo resbaladizo también son beneficiosos.


Intente seguir una dieta equilibrada, mejorar su estilo de vida y reducir el estrés. Es bueno encontrar cura natural para el reflujo ácido, ya que proporcionan buenos resultados y son mucho más seguros utilizar.