Cómo curar el reflujo ácido naturalmente - Cómo curar reflujo ácido sin cualquier droga!

Reflujo ácido es un trastorno causado por la relajación del esfínter esofágico inferior. Esto lleva a un aumento en los ácidos líquidos orales desde el estómago y una sensación de ardor en el pecho. Mientras que el estómago está protegido de ácido gástrico, el esófago no tiene protección de ella y se convierte en irritado al entrar en contacto con ácidos y muestra así el síntoma clásico de acidez. Reflujo ácido (también llamado esofagitis) se clasifica en cuatro categorías (primero, segundo, tercer, cuarto) dependiendo de la gravedad. Aunque no plantean riesgos para la salud (excepto en raras ocasiones), puede reducir la calidad de vida.

¿Qué causa esta condición?
Nutrición: Los alimentos que desencadenan la condición son alimentos ácidos como tomates, jugo de limón y cítricos. Además, la cafeína puede ser responsable de la relajación del esfínter esofágico inferior. Otros alimentos que pueden agravar la condición son menta, cebollas, ajo, especias, chocolate, dulces, grasas y alcohol.
Distensión: Normalmente, en el proceso de deglución, el esfínter esofágico abre, permitiendo que los alimentos hasta el estómago y luego se cierra para evitar que vuelve al esófago. Reflujo ácido se produce cuando el esfínter esofágico inferior se relaja y permite el contenido del estómago volver al esófago, lo que puede ocurrir debido a la distensión del estómago.
Obesidad: La obesidad es considerada uno de los factores que aumentan las posibilidades de desarrollar esofagitis. La obesidad incrementa la presión sobre el abdomen, que lleva el contenido del estómago hacia el esófago. Además, las personas obesas suelen comen demasiada grasa. La alta presión en el abdomen, combinado con trastornos hormonales también puede causar reflujo ácido durante el embarazo. Por supuesto, el problema es temporal y deja de existir después del parto.
La posición horizontal: la posición horizontal facilita el reflujo del contenido gástrico al esófago, por lo que es mejor no acostarse inmediatamente después de las comidas.

Cómo tratar esofagitis:
Evitar comer grandes cantidades de alimentos.
Evitar acostarse inmediatamente después del almuerzo, pero transcurran tres horas después de su última comida.
Masticar adecuado también puede ser muy útil, por lo que debe comer lentamente y masticar los alimentos muy bien antes de tragarlo.
Evite usar ropa apretada, porque ponen presión al estómago
Las personas obesas pueden beneficiarse de perder el peso extra.

También hay varias hierbas que pueden ayudar a acelerar el proceso de curación. Una de las mejores hierbas para el estómago es spiraea que alivia el estómago y reduce la acidez excesiva. Althea y avena también es útil.

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Cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente

Si eres una de las muchas personas que sufren de la terrible enfermedad de reflujo ácido y necesitan una forma de tratamiento pero no desea ir con las recetas más utilizadas y medicamentos, a continuación, debe saber que no tiene que preocuparse, porque cuando se trata de la cuestión de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente, hay muchas formas de tratamiento que están disponibles para su uso.

Más información sobre cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente

Uno de los mejores métodos cuando se trata de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido, naturalmente, es simplemente evitar comer alimentos picantes y grasos, como es este tipo de alimentos que realmente va a estallar su problema de reflujo ácido. Comer demasiados alimentos ácidos y una falta de enzimas digestivas junto con salud digestiva comprometido de abuso continuo como este resultado reflujo ácido y posiblemente incluso una úlcera.

Como bien cuando se trata de cómo curar la enfermedad de reflujo ácido naturalmente, desea asegurarse de que va a asegurarse de usted no sólo mantenerse alejados de comidas picantes, pero también, en lugar de comer dos o tres comidas grandes al día que pegue a tener seis o menos comidas más pequeñas a lo largo de el día y snack entonces que si lo desea, como así que su cuerpo será capaz más fácilmente digieren los alimentos que consumen, y así es menos probable que tienen la enfermedad de reflujo ácido.

Las razones que la gente busca razones de cómo curar ácido reflujo enfermedad naturalmente

Hay una toda una filosofía que rodea las razones de por qué la gente quiere ser capaz de curar la enfermedad de reflujo ácido, y una de las razones más importantes es porque medicamentos recetados a veces pueden tener efectos secundarios no deseados, y además, no fueron diseñados para períodos más largos de tiempoy así lo va a tener que ser una solución a más largo plazo para el problema.

Algunos de los más usados natural, o remedios herbales para la enfermedad de reflujo ácido son: manzanilla, como, olmo resbaladizo, bush cáncer, hinojo, calabaza, raíz de Angélica, raíz de genciana, raíz de jengibre, así como otros botánicos, incluyendo Aloe Vera. Sin embargo, aunque estos remedios naturales ayudará a tratar sus problemas de reflujo ácido, todavía debe asegurarse que realice cambios de estilo de vida para que puedan tener los mejores posibles efectos a largo plazo.

Aubrey Manchester es un periodista independiente que ha escrito para varios sitios y revistas en línea, incluyendo [http://www.infoabouteverything.com]