Cómo curar el reflujo ácido naturalmente - superiores 10 remedios naturales probadas para la acidez y GERD

Reflujo ácido también conocido como GERD (enfermedad del reflujo Gastroesophangeal) es un común quejas digestivo que afecta a un gran número de personas. Es un trastorno que se produce cuando algo gástrico (desde el estómago) copia (refluxes) en el esófago. Se trata normalmente por los antiácidos y otros los medicamentos. Sin embargo, recientemente, la FDA advierte al público de los posibles efectos secundarios de los llamados inhibidores de la bomba (como Nexium, Prisolec, Prevacid) que aumenta el riesgo de fracturas de hueso cuando se utiliza en una base de largo plazo. Esto es una razón suficiente para las personas que padecen este trastorno a considerar los curas naturales y recursos que ha demostrado para ser eficaz a mucha gente.

Aquí son los mejores remedios naturales superiores para reflujo ácido y la acidez.

1. Evitar alimentos y bebidas que activan la acidez. Como dicen, la prevención es la clave. Estos alimentos producen ácidos en el estómago o debilitan el esfínter esofágico inferior. Estos son fritos y alimentos grasos, cítricos y productos de tomate, condimentadas, bebidas alcohólicas, bebidas con cafeína como refrescos, té y café... y sí, incluso chocolate.

2. Comer comidas más pequeñas en lugar de 3 grandes. La clave es mantener su estómago cómodo y no completa. Comidas grandes llenar el estómago y pone presión en los músculos de esófago causando a salpicar el contenido del estómago hasta el esófago.

3. Hacer unos cambios de lifestlye. Si usted tiene sobrepeso, tratar de perder algunas libras. Evite fumar cigarrillos y tabacos. Y finalmente, reducir su estrés y tratar de hacer ejercicio regularmente.

4. Inicio remedios para el reflujo ácido y la acidez incluyen bicarbonato de sodio, vinagre de manzana y aloe vera. Puede mezclar 1-2 cucharadita de vinagre de manzana orgánica con 8 onzas de agua y considerar cuando experimenta síntomas de acidez. También puede probar una cucharadita de bicarbonato de sodio mezcla con 8 onzas de agua. Aloe vera, en forma de jugo o cápsulas también se ha demostrado ser eficaz debido a las propiedades curativas de su extracto de la planta.

5. Masticar chicle durante 30 minutos después de una comida. Esto aumenta la producción de saliva, que a su vez ayuda a limpiar cualquier contenido queda en el esófago.

6. Frutas como manzanas, papaya y piña contiene enzimas que pueden ayudar a reducir el reflujo ácido.

7. Hierbas como raíz de jengibre, hojas de laurel, ceramica flores y semillas de eneldo figuran también para ayudar a reducir los síntomas.

8. Evitar acostarse después de una comida pesada o merienda. Esto puede ejercer presión sobre el estómago y a su vez puede producir ácido se refluxed en el esófago.

9. Evitar el ejercicio vigoroso o cualquier actividad que requiera al agacharse o agacharse.

10. Minimizar o evitar medicamentos que irritan el revestimiento del esófago y estómago. Como suplementos de hierro o potasio y fármacos antiinflamatorios. Puede pedir a su médico más información al respecto.

Sufrí de GERD durante dos años hasta que encontré la cura que literalmente cambió mi vida. Retirar el Recurso de reflujo de ácido que me dio una duradera libertad de este trastorno gastrointestinal.

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Reflujo ácido curado en niños y bebés

Reflujo ácido es a menudo una cosa común en los niños y bebés. La regurgitación y vomitando de partículas de alimentos es una cosa común que cada madre debe estar acostumbrada. Reflujo ácido es una condición en la que el esfínter esofágico inferior no funcione correctamente. En circunstancias normales, el esfínter esofágico inferior, que actúa como una válvula entre el esófago y el estómago, cierra herméticamente después de permitir que la comida en el estómago. Por lo tanto, bajo ninguna circunstancia puede la comida introducir el esófago. Reflujo ácido es causado cuando el esfínter esofágico inferior no es capaz de prevenir el reflujo del contenido ácido del estómago al esófago. El contenido ácido causa irritación en el esófago y esto se denomina como reflujo ácido.

Una de las razones principales para el reflujo ácido en bebés y niños es que no se ha desarrollado el sistema de digestión y, por tanto, lleva a la aparición de reflujo ácido. Por lo tanto, se recomienda no sobrealimente a bebés. Normalmente, se debe buscar consejo médico antes de decidir la cantidad de alimentación. Para los bebés y niños que sufren de reflujo ácido, se recomienda que se reduzca la cantidad de alimentación con un aumento en la frecuencia de la alimentación. Uno también puede intentar cambiar la programación de la alimentación del lactante. Otra vez el médico debe consultar antes de cambiar la programación. Estas sugerencias de ambos pueden ser útiles para control de acidez.

Presión en el abdomen también aumenta la incidencia de reflujo ácido. Por lo tanto, se aconseja padres manteniendo al bebé en una posición vertical especialmente después alimentándoles. Esto permite que el estómago para digerir la comida fácilmente. Idealmente, el bebé se celebrara en posición vertical durante unos 30 minutos. A menudo se observa que los bebés y los niños tienden a dormir en su estómago. Esto pone presión en el estómago y aumenta las posibilidades de reflujo ácido. Por lo tanto los bebés y niños que sufren de reflujo ácido procede sobre sus espaldas mientras se duerme.

Eructar desempeña un papel importante en el control de reflujo ácido. Por lo tanto, los médicos recomiendan eructar al bebé después de lo de alimentación. Debe hacerse eructar 2 - 3 veces mientras se alimenta al bebé. Elevar la cabeza de la cuna es otra forma de curar el reflujo ácido en los recién nacidos. Elevar la cabeza, impide que el ácido alcanzando el esófago.

La medicación es otra opción para curar el reflujo ácido en bebés y niños. Uno puede intentar usar bloqueadores H2 como cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), famotidina (Pepcid) y nizatidina (Axid). Estas drogas prevención el reflujo de ácido en el esófago. Uno también puede intentar utilizar los inhibidores de la bomba de protones, como esomeprazol (Nexium), omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (Aciphex) y pantoprazol (Protonix). Disminuyen el nivel de ácidos en el estómago.